Ansiedade
O corpo em estado de alerta mesmo sem um motivo claro. Um espaço para escutar esse sinal e o que ele comunica.
Psicóloga · CRP 05/88354
Um espaço de escuta e cuidado,construído com ética e respeito.
Atendimento psicológico online e presencial, para crianças, adolescentes, adultos e idosos. Um lugar reservado para falar com calma, no seu tempo e com atenção à sua história.
- Modalidade
- Online para todo o Brasil e presencial no Rio de Janeiro
- Sessões
- 50 minutos, com hora marcada e sigilo
Psicoterapia
Demandas que podem ser trabalhadas na psicoterapia
Não é preciso um diagnóstico nem uma crise para procurar atendimento. Muitas vezes basta a percepção de que algo, há algum tempo, pede atenção.
Autoestima
A exigência que raramente se satisfaz. Como essa relação consigo mesmo se formou e como ela se sustenta.
Relacionamentos
Os padrões que se repetem nos vínculos, o lugar dos limites e aquilo que costuma ficar sem ser dito.
Autoconhecimento
Tempo e escuta para compreender escolhas, repetições e o que orienta as próprias decisões.
Desenvolvimento emocional
Um percurso para nomear afetos, reconhecer recursos próprios e ampliar formas de lidar com o que aparece.
Estresse
Quando o cansaço deixa de ceder com o descanso. Olhar o que vem sendo sustentado e a que custo.
Mudanças de vida
Transições, escolhas e recomeços pensados em voz alta, com escuta e sem julgamento.
Luto
Perdas não se resolvem, atravessam-se. Um lugar em que a dor pode ocupar o tempo de que precisa.
Quem conduz
Sobre o meu trabalho
Acredito que ser escutado com seriedade já é uma forma de cuidado. Meu trabalho parte do que cada pessoa traz, no tempo em que isso pode ser dito, com respaldo científico e compromisso ético.
Como será o atendimento
Um espaço construído com clareza e cuidado
Cada encontro é pensado para que você possa falar com liberdade, no seu tempo e a partir do que você traz. Tudo é combinado com transparência, desde a primeira conversa.
MODALIDADE DE ATENDIMENTO
Atendimento on-line para todo o Brasil e presencial em consultórios no Rio de Janeiro, com locais informados no agendamento.
SESSÕES
Sessões de 50 minutos, com horário previamente agendado e realizadas com sigilo e ética profissional.
Confidencialidade
O que é compartilhado durante as sessões permanece protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética Profissional do Psicólogo. As exceções são previstas em lei e, quando aplicáveis, serão sempre comunicadas com clareza.
Compromisso ético
O trabalho é conduzido com respeito, autonomia e responsabilidade. Não há promessas de resultados ou fórmulas prontas: cada processo se constrói a partir da singularidade de quem busca o atendimento.
- Registro profissional
- CRP 05/88354
PÚBLICO ATENDIDO
Atendimento em todas as fases da vida
A psicoterapia é destinada a pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, comportamentos e experiências de vida. O atendimento psicológico é realizado de forma individualizada, considerando a história, as necessidades e o momento de cada pessoa, com uma escuta ética, cuidadosa e baseada no respeito à singularidade de cada indivíduo.
Crianças
Acompanhamento sensível às demandas infantis, com atenção às formas de expressão, ao vínculo familiar e ao desenvolvimento emocional.
Adolescentes
Escuta qualificada para um período de transformações, respeitando o ritmo, as questões identitárias e as demandas próprias da juventude.
Adultos
Espaço para refletir sobre escolhas, relacionamentos, trabalho, afetos e os diferentes momentos que compõem a vida adulta.
Idosos
Acolhimento às questões que surgem ao longo do envelhecimento, com respeito à história, às perdas e às possibilidades de cada pessoa.
Onde atendo
Escolha o formato que for mais conveniente
Atendimento Online
Brasil
Disponível para pacientes em todo o Brasil.
Barra da Tijuca
Rio de Janeiro, RJ
Av. das Américas, 1.155 – Sala 1012
Nova Iguaçu
RJ
Av. Governador Portela, 1200 – Sala 603
Tijuca
Rio de Janeiro, RJ
Rua Almirante Cochrane, 280
Como acontece
Nada aqui será uma surpresa para você
Saber o que esperar reduz uma boa parte da ansiedade de começar. Este é o caminho, do primeiro contato ao acompanhamento contínuo.
- 1
O primeiro contato
Você escreve com suas palavras. Não é preciso saber explicar — basta começar por onde der.
- 2
Combinamos o encontro
Definimos juntas horário e formato, online ou presencial, com clareza sobre valores e frequência.
- 3
A sessão
Cinquenta minutos protegidos por sigilo, em que você conduz o assunto e eu sustento o percurso.
- 4
O percurso
Revisamos objetivos ao longo do caminho. Você sempre sabe onde está e para onde estamos indo.
Sobre o processo
O que a psicoterapia se propõe a oferecer
A psicoterapia não oferece garantias nem respostas prontas. Ela oferece um espaço de escuta e compreensão em que aspectos da própria experiência podem ser examinados com calma.
Clareza
Espaço para nomear o que se sente e observar como isso se organiza ao longo do tempo.
Recursos emocionais
Reflexão sobre formas de lidar com dias difíceis, considerando os recursos de cada pessoa.
Ritmo próprio
Atenção ao ritmo e às prioridades de quem chega, sem modelos aplicados de fora.
Vínculos
Exame dos padrões que aparecem nos vínculos e do lugar que os limites ocupam neles.
Presença
Um olhar mais atento ao cotidiano e ao que nele costuma passar despercebido.
Compromissos
O que você pode esperar do atendimento
Por respeito ao Código de Ética Profissional, não divulgo relatos de pacientes. No lugar deles, registro os princípios que sustentam cada atendimento.
“Atenção ao que é dito e ao que ainda procura palavra, sem pressa de concluir.”
Antes de começar
O que costumam me perguntar
Como sei que é hora de começar a terapia?
Não existe um limiar mínimo de sofrimento. Se algo tem se repetido, ocupado espaço demais ou tirado sua tranquilidade, isso já basta. A primeira conversa serve justamente para olhar isso com calma.
O atendimento online funciona tanto quanto o presencial?
A pesquisa em psicologia mostra resultados equivalentes para a maior parte das demandas. As sessões acontecem por videochamada em plataforma segura, com a mesma duração e o mesmo sigilo. Você precisa apenas de um lugar reservado e boa conexão.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência?
Cada encontro tem cerca de 50 minutos. A frequência inicial costuma ser semanal, por favorecer a continuidade do processo, e pode ser revista conforme o momento.
O que eu contar fica entre nós?
Sim. O sigilo é garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. As exceções são estritas e previstas em lei — essencialmente situações de risco à vida — e serão sempre conversadas com você.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Depende do que você busca. Há processos breves e focais e há percursos mais longos. Revisamos objetivos periodicamente para que a decisão de continuar seja sempre sua e sempre informada.
E se eu não souber o que falar na primeira sessão?
Acontece com frequência, e tudo bem. A condução do primeiro encontro é minha: começo por perguntas simples sobre o seu momento. Você não precisa chegar com nada pronto.
Contato
Se este momento faz sentido para você, será um prazer receber o seu contato.
Podemos esclarecer suas dúvidas sobre o atendimento, o formato das sessões e os horários disponíveis. O contato é direto, sem formulários.
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